Gratis verzending vanaf € 40,00

Vragen of advies? Bel: +31 (0)50 549 10 81

Suspension training kopen

Suspension training kopen

1-6 van de 6 items in suspension training
MVS-Band en MVS-Band Tubing accessoires

MVS-Band en MVS-Band Tubing accessoires

MVS-Band en MVS-Band Tubing accessoires

MVS Mambo Max Flex Stick & Versa Bars

MVS Mambo Max Flex Stick & Versa Bars

MVS-Band Tube Loops Weerstandsproducten

MVS-Band Tube Loops Weerstandsproducten

1-6 van de 6 items in suspension training

Je fit voelen is essentieel voor gezond oud worden. Een manier om dit te bereiken is door middel van het beoefenen van kracht- en conditietraining. Er zijn veel manieren op kracht- en conditietraining te beoefenen. Een manier waarbij alle spiergroepen worden gebruikt is suspension training.

Wat is suspension training?

Suspension training, ook wel zwaartekracht training genoemd, is een minimalistische vorm van het beoefenen van zware krachttraining. De oefeningen vinden plaats met handgrepen aan nylon banden die overal aan bevestigd kunnen worden, maar hou rekening met het feit dat het punt van bevestiging stevig moet zijn. Er komt namelijk veel kracht op te staan. Met suspension training boek je snel vooruitgang en het heeft een grote invloed op de core en stabiliserende spieren.

Met suspension training werk je samen met de zwaartekracht en het lichaamsgewicht en dit maakt het gelijk ook een zeer intensieve vorm van training. De spieren zijn als het ware een constante strijd aan het voeren met de zwaartekracht en hierdoor wordt vrijwel elke spier in het lichaam gebruikt. Daarnaast kan suspension training vrijwel overal plaatsvinden, de handgrepen zijn makkelijk te vervoeren en overal te bevestigen.

Behalve suspension training heeft Viper Medical ook een breed assortiment in andere producten die worden gebruikt om fit en sterk te worden. Bekijk ook eens het weerstandsband en medicijnbal overzicht.

Vul uw e-mailadres in, zodat u profiteert van de nieuwste acties en aanbiedingen.

Vragen of advies?

Bel +31 (0)50 549 10 81
info@vipermedical.nl